SME

Dopravný psychológ: Zlozvyky znižujú pozornosť za volantom

Bezpečnosť na cestách začína v hlave vodiča, za volantom preto musí byť plne sústredený.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: Pixabay CC)

BRATISLAVA. Pozornosť vodičov znižujú zlozvyky vyplývajúce z rutiny. Tej by zodpovedný vodič nikdy nemal podľahnúť, upozornil dopravný psychológ Jozef Gallik.

Strata pozornosti je podľa štatistík najčastejšou príčinou dopravných nehôd, najmä u mladých vodičov. Medzi najčastejšie zlozvyky, najmä u extrovertných a dynamických vodičov, patria telefonovanie, fajčenie, počúvanie rádia, sledovanie billboardov či okolitej krajiny.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

"Zlozvyky možno odstrániť a aj pozornosť sa dá postupne tréningom zlepšovať," povedal Gallik na včerajšej tlačovej konferencii v Bratislave.

SkryťVypnúť reklamu

Základom je kvalitný spánok a dobrý zdravotný stav. "Doma si vie vodič trénovať pozornosť žonglovaním, Rubikovou kockou či šachmi," povedal Gallik. Pri žonglovaní si posilňuje nervové prepojenia v mozgu a zlepšuje koordináciu ruka-oko.

Ak šofér týmito pomôckami nedisponuje, pomôže i niekoľkominútový pohľad na plameň sviečky či niekde zapichnutý špendlík. Hraničnú poruchu pozornosti ale podľa Gallika treba riešiť s odborníkom, v autoškole ju nemusia odhaliť.

Bezpečnosť dopravy ovplyvňuje i dopravná infraštruktúra, ktorá vie takisto pracovať s pozornosťou šoféra. "Optické pruhy či blikajúce svetlá vedia prebudiť šoféra, napríklad pred priechodmi pre chodcov," uviedol dopravný analytik Jozef Drahovský.

Výraznými prvkami sú vybavené i niektoré cesty, najčastejšie diaľnice. Ide napríklad o akustické čiary na okraji vozoviek. Pozornosť sa dá, naopak, utíšiť budovaním plotov v rizikových úsekoch po vzniku nehôd, keď sa zistí, že vodiča upútal nejaký atraktívny objekt pri ceste na neprimerane dlhú dobu.

SkryťVypnúť reklamu

"Vodič by mal počas jazdy počuť i zvuk motora," upozornil Peter Krištín zo školy bezpečnej jazdy. Pri jeho zmene sa tým dá predvídať technická porucha auta.

Tento rok sa stalo asi 10 500 dopravných nehôd, hovoria štatistiky Prezídia Policajného zboru. Na cestách treba byť podľa polície obozretný najmä počas jesene a blížiacich sa sviatkov. Na vozovkách sú totiž vtedy aj príležitostní, a teda menej skúsení vodiči. Cyklisti a motocyklisti nesmú zabúdať na reflexné prvky.

Psychológia človeka

Súvisiace témy: Duševné zdravie
SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Auto

Komerčné články

  1. Viete, ako prekonať zlý cash flow aj transakčnú daň?
  2. Sedemnásť hotelov pre rodiny s deťmi, kde si oddych užijú všetci
  3. Fakulta managementu UK - možnosť štúdia vo svetových jazykoch
  4. Nový symbol Bratislavy je hotový. Pozreli sme sa, ako vyzerá
  5. Pozrite sa na prvú zastávku vytvorenú 3D tlačou
  6. Kde najradšej nakupujeme potraviny? Toto je srdcovka Slovákov
  7. Ako premeniť 50 € mesačne na desiatky tisíc – VELTY portfóliá
  8. Egypt na maximum: Porovnali sme 4 obľúbené letoviská
  1. Viete, ako prekonať zlý cash flow aj transakčnú daň?
  2. V spaľovni vytriedili nevybuchnuté petardy a plynové bomby
  3. Sedemnásť hotelov pre rodiny s deťmi, kde si oddych užijú všetci
  4. Študenti sa učili od najlepších šéfkuchárov na Slovensku
  5. Fakulta managementu UK - možnosť štúdia vo svetových jazykoch
  6. Pozrite sa na prvú zastávku vytvorenú 3D tlačou
  7. Nový symbol Bratislavy je hotový. Pozreli sme sa, ako vyzerá
  8. Riaditeľ Budvaru: Ľudia poznajú rozdiel. Poctivý ležiak chce čas
  1. Nový symbol Bratislavy je hotový. Pozreli sme sa, ako vyzerá 22 557
  2. Egypt na maximum: Porovnali sme 4 obľúbené letoviská 11 405
  3. Čo by ste robili, keby ste zo dňa na deň prišli o prácu? 11 108
  4. Kde najradšej nakupujeme potraviny? Toto je srdcovka Slovákov 10 551
  5. Až 37 % vodičov škodí motoru. Riešenie je prekvapivo ľahké 7 493
  6. Sedemnásť hotelov pre rodiny s deťmi, kde si oddych užijú všetci 6 534
  7. Pozrite sa na prvú zastávku vytvorenú 3D tlačou 5 958
  8. V Kardiocentre v Šaci opäť unikátni 4 779
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
reklama
  1. Igor Múdry: Plechový karfiol
  2. Rastislav Puchala: Ach, tí kolaborantskí KDHáci
  3. Peter Lacina: Nečakaná cesta do seba
  4. Dávid Polák: Počítanie mŕtvych 2
  5. Dagmar Szabó: Dieťa nie je na skúšku. Medzinárodný systém ich v tom necháva samé.
  6. Ján Valchár: Geniálne načasovanie útoku na Irán
  7. Branislav Hláčik: Superpozícia 5
  8. Adam Austera: Aká to aktuálne vyzerá so slovenskými pivovarmi pred letnou sezónou? Čísla naznačujú, že táto oblasť zaznamenáva pozoruhodný rozmach
  1. Radko Mačuha: Viete na čom jazdí Šimečka? 153 045
  2. Ivan Mlynár: Ako smerácke ku..y ( myslím kurzy ), odhalili korupciu rodiny Šimečkovcov a poslanca KDH Františka Majerského. 12 418
  3. Peter Franek: Výzva pre poslancov a voličov KDH. 7 950
  4. Milan Polician: Quiet quitting v ekonomike: keď firmy odchádzajú potichu 7 629
  5. Vlado Jakubkovič: Muž je muž, žena je žena ... a Slovensko je v ... 6 661
  6. Elena Antalová: Smutný a radostný odkaz pánovi Františkovi Mikloškovi 5 800
  7. Radko Mačuha: Mám iba dve pohlavia: mužské a ženské. 4 327
  8. Eva Gallova: Adela Vinczeová doma zažívala muky, ale nevolali záchranku, aby nezaťažovali systém 4 083
  1. Tupou Ceruzou: Čo vie žena urobiť
  2. Radko Mačuha: Viete na čom jazdí Šimečka?
  3. Marcel Rebro: Začalo ďalších 7 dní bez vojny
  4. Marcel Rebro: Ukrajina krváca aj za nás. Len my zatvárame oči
  5. Marian Nanias: Jadrová energia – pozor na (nerozumných) politikov.
  6. Radko Mačuha: Tiso získal vďaka kolaborácii s Hitlerom Slovenskú štátnosť.
  7. Marcel Rebro: Ruské útoky na civilné ciele: Zámerné barbarstvo 21. storočia
  8. Radko Mačuha: Mám iba dve pohlavia: mužské a ženské.
SkryťZatvoriť reklamu