SME
Sobota, 31. október, 2020 | Meniny má AurelaKrížovkyKrížovky

Ako prežiť horúčavy v autách

V poludňajšom teple sa vnútro čierneho auta vyhreje na slnku aj na viac ako 70 stupňov.

(Zdroj: ILUSTRAČNÉ - TASR/AP)

Za jazdy vás pred horúčavou zachráni klimatizácia, ale len ak ju používate rozumne. Nezabúdajte ani na pitný režim, varuje portál auto.idnes.cz.

Nikto nevydrží zavretý v zaparkovanom aute v letných horúčavách. Interiér auta sa rozpaľuje natoľko, že to bez vetrania posádka nezvládne. Hrozí jej úpal: dych a tep sa zrýchli, prichádza bolesť hlavy a pocity závrate.

Lekári, policajti a aj sami vodiči sa zhodujú, že horúčava za volantom výrazne ovplyvňuje psychiku, vyvoláva stres a ohrozuje najmä vodičov, ktorí majú, napríklad, choré srdce.

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Štatistiky ukazujú, že horúčava môže aj za zvýšenie počtu nehôd. Vodičom sa v pomaly idúcich kolónach môže rýchlo prehriať organizmus, čo má vplyv na koncentráciu. Zvyšuje sa podráždenosť a agresivita. V krajnom prípade môže dôjsť až k dehydratácii a bezvedomiu.

Ak je vodič vystavený teplu nad 25 stupňov, stáva sa malátnym a má tendenciu zaspávať za volantom.

Horúčavu vyženie klimatizácia, naučte sa ju ale používať

Nastaviť teplotu na minimum a prúd vzduchu z klimatizácie na tvár, ktorá sa parí na slnku, je najlepší recept, ako prechladnúť. Klimatizácia vie nielen pomôcť, ale aj uškodiť. Málokto ju vie používať správne.

Dajte si pozor na prechody z horúceho prostredia do studeného. Práve striedanie teplôt často spôsobuje prechladnutie. Vyvarujte sa aj príliš dlhému pobytu v klimatizovanom prostredí.

Skryť Vypnúť reklamu

Rozhodne si nenastavujte klimatizáciu na príliš nízku teplotu. Pri prudkom prechode zo zimy do tepla môže tepelný šok najmä kardiakom spôsobiť kolaps.

Odborníci všeobecne odporúčajú voliť teplotu najviac o päť až sedem stupňov nižšiu, ako je vonku.

Nemecký autoklub ADAC radí nasmerovať prúdenie studeného vzduchu na hornú časť tela a nohy nechať v teple. Odborníci dokonca radia pri ceste na letnú dovolenku začať pred koncom jazdy zvyšovať teplotu.

Klimatizácia vysušuje sliznice, často sa objavuje chrapot a kašeľ. Ak je nastavená na výrazne nižšiu teplotu ako vonku, môže sa podľa lekárov vyvinúť aj reuma.

Takisto si môžete privodiť zatuhnutie trapézových svalov, bolesti krčnej chrbtice a hlavy. Aj zablokovanie chrbtice.

Pite čo najviac a pravidelne

Nedostatok tekutín vedie k strate pozornosti, predĺženiu reakčnej doby, zmenám v psychike, dokonca až k šokovému stavu.

Skryť Vypnúť reklamu

Prejavuje sa tiež bolesťami hlavy, nesústredenosťou a podráždenosťou, vďaka ktorým schopnosť bezpečne šoférovať výrazne klesá

Je potrebné dávať pozor na pravidelný prísun tekutín. Ideálna je voda, vyhnite sa sladkým limonádam.

V teplom počasí by mal dospelý človek vypiť minimálne dva litre tekutín denne. Ak je pri jazde autom používaná klimatizácia, potom sa však toto množstvo ešte zvyšuje.

Klimatizácia totiž vysušuje vzduch a znižuje tak pocit, že sa človek potí. Nadobúda pocit falošného pokoja a pohodlie, aj keď v skutočnosti môže výrazne dehydrovať.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Auto

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  2. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  3. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  4. Pracujete? Vaše odvody zachraňujú podvýživené zdravotníctvo
  5. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  6. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  7. Magazín SME Ženy už v predaji
  8. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  9. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  10. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  1. Nechajte zamestnancov vybrať si služobné auto, oplatí sa vám to
  2. Moringa a Ginkgo - pomocníci z prírody
  3. Pracujete? Vaše odvody zachraňujú podvýživené zdravotníctvo
  4. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  5. O prenájom auta majú čoraz väčší záujem aj malé firmy. Ušetria
  6. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  7. Magazín SME Ženy už v predaji
  8. SPS ukončí rok miliónovými investíciami
  9. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  10. Trh s elektromobilmi stagnuje. Kríza by mu mohla pomôcť
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 37 980
  2. Aplikáciu tohto Slováka používajú v 150 krajinách. Ako začínal? 26 075
  3. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 18 900
  4. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 16 788
  5. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 15 404
  6. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi? 14 505
  7. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 14 292
  8. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 531
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 156
  10. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 10 875
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Jedno z odberných miest v Bratislave.
Sean Connery ako James Bond vo filme Nikdy nehovor nikdy.

Kam ísť na test, čo s pozitívnymi a čo bude s netestovanými? (otázky a odpovede)

Certifikát z plošného testovania na Covid-19 je vstupenkou do obchodov.

Pri plošnom testovaní sa využívajú antigénové testy.
Ľudia čakajú na plošné testovanie v Bratislave.

Neprehliadnite tiež

Suzuki Ignis vie potešiť najmä nízkou spotrebou (test)

Aj s priestorom hospodári ako máloktoré iné auto.

Suzuki Ignis

Predaje nových áut v Európe rastú a sú lepšie ako pred koronou

Elektrifikované autá už predbehli dieselové.

Opel Corsa v predajoch predbehol Renault Clio a stal sa druhým najpredávanejším autom v Európe.

Kde sa môžete v Bratislave otestovať priamo z auta?

Každá mestská časť má svoje vlastné pokyny.

Testovanie koronavírusu u ľudí priamo z okna auta (systém drive-through).
Volkswagen Lupo 3L